Jólét

Keressen egy szép mell szoptatás után

Keressen egy szép mell szoptatás után


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A csecsemő elválasztása után sok fiatal anya meglepődve látja, hogy emlője csökken. Néhány tipptel azonban orvosolni lehet. Hogyan lehet megtalálni és megszilárdítani a mellét a szoptatás után? Tanácsunk.

Terhesség, szoptatás: megváltozott a mell?

  • Terhesség alatt és hormonális befolyás alatt, a mellkas szinte mindig térfogatot vesz fel. A csecsemő elválasztási periódust követően azonban azt a benyomást kelti, hogy hirtelen csökken. Megváltozik-e a mell a szoptatás miatt? Minden a kötőszövetek szilárdságától függ. Azonban az elválasztás után a legtöbb nő úgy érzi, hogy laposabb mellkasa van. Ez a jelenség korábban is gyakori azokban a nőkben, akik palackoztak.
  • Orvosi szempontból teljesen normális, hogy a szoptatás befejezése után a mell átalakul: a mellben található mirigyek atrofálódtak, a rajta kialakult bőr egy kicsit túl nagyvonalú, és a tartalék a terhesség alatt felhalmozódott hordzsír fogyott el.
  • Ez nem azt jelenti, hogy nincs mit csinálni ! Még ha a mellnek nincs izma is, minél inkább öntözik a bőrt és a kötőszöveteket, és minél jobban stimulálják a mellkas izmait, annál jobb a mellkas.

A hideg víz segít megszorítani a mellét a szoptatás után

  • A hideg víz meghúzza a szöveteket és lehetővé teszi a mellkasának megszilárdítását. Mindegyik mell felváltva, tíz másodpercig, forró, majd hideg vízzel tusoljon körülbelül egy percig körkörös mozdulatokkal. Ez tonizálja az erek falát és erősíti a szövetek rostokat. A push-up hatás garantált!
  • A legbátrabb választhat egy radikálisabb módszert : hideg víz helyett inkább jégkockákat válasszon. Hideg sokk esetén a bőr pórusai zsugorodnak, miközben stimulálják a sejtek öntözését és energiaellátását.

1 2 3



Hozzászólások:

  1. Canh

    Igazad van, van benne valami. Köszönöm az információt, én is tudok segíteni valamit?

  2. Farmon

    Elég jó! Kiváló ötlet. Támogatlak.

  3. Fenrilmaran

    Úgy gondolom, hogy tévedsz. Biztos vagyok benne. Küldjön e -mailt a miniszterelnöknél.

  4. Samurr

    Hülye elindul!

  5. Anastagio

    bravó ... csak így tovább ... szuper



Írj egy üzenetet